性格

目的に応じてサプリメントには健康増進を図るものと、病気や症状の改善を図るもの、そして特定の栄養不足を補う物に分類できます。
この中でも一番最後の栄誉不足を補うものがベースサプリメントで、最も商品種類も多いことで知られています。
例えばタンパク質であるプロテインを補うものや、日本人には特に不足していることで知られる亜鉛やカルシウムといったミネラルを補うもの、健康だけでなく美容にも良い成分で知られるコラーゲンを補うものなど様々な商品があります。
このように栄養不足を補うことが目的のため、子供からお年寄りまで利用できるものが多くあります。
マルチビタミンやマルチミネラルもその1つであり、多くの世代に利用されているサプリメントです。

国が健康に対し、どういった効果があるのか表示を許可したものが特定保健用食品です。
世界でも類を見ない例で、誕生以来多くの注目を集めており、トクホの略称でよく知られています。
特定保健用食品は様々なものがありますが、それらの中にはサプリメントの謳う効果と類似しているものがあります。
例えばサプリメントの中には脂肪の吸着をしにくくするものがありますが、特定保健用食品にも同様に体脂肪をつきにくくするという表示が許可されているものがあります。
配合成分はジアシルグリセロールやジアシルグリセロール植物性ステロールなどで、肥満が気になる人に特に利用されています。
サプリメントと比べると形状はあくまでも食品のため、カロリーはある程度存在することが違いとなります。